رحلة (( عودة النور ))

لمحاربات السرطان والناجيات منه

ورشة مجانية

كيف تتجاوزين مرحلة العلاج بأمان ؟؟ كيف تنطلقين في الحياة بهدوء وثقة ؟؟

دون تشتت ودون أن تبقي عالقة في الإرهاق المستمر

والخوف من عودة المرض

إذا كنتِ :

مصابة بالسرطان وتشعرين بالخوف والقلق

بعد التشخيص

محتارة بين كثرة النصائح والمعلومات

تشعرين أن من حولك لا يفهمون ما تمرين به

فقدت ثقتك بجسدك وبنفسك

لاتعرفين كيف تبدئين رحلة التعافي بعد انتهاء العلاج

تشعرين بالخوف من مواعيدك بعد انتهاء العلاج

فهذه الورشة صُممت خصيصًا لكِ

تبدأ الورشة بتاريخ 2 اغسطس الساعة 5 مساء

ولمدة يومين

ماذا ستتعلمين خلال اليومين ؟

اليوم الأول: رفيقة الرحلة

مخصص لمحاربات السرطان أثناء رحلة العلاج

في هذا اليوم ستتعلمين :

كيف تدعمين جسدك خلال العلاج.

كيف تتعاملين مع الخوف والقلق.

كيف تحمين نفسك من التشتت وكثرة الآراء.

كيف تبنين وعيًا يساعدك على اتخاذ قرارات أكثر هدوءًا.

كيف ترافقك منهجية ثلاثية الأمل للتعافي خلال رحلة العلاج.

اليوم الثاني: العودة للحياة

مخصص للناجيات من السرطان بعد انتهاء العلاج

في هذا اليوم ستتعلمين:

لماذا لا ينتهي الخوف بانتهاء العلاج.

كيف تستعيدين الثقة بجسدك.

كيف تعودين إلى حياتك دون أن يقودك الخوف.

كيف تبنين نمط حياة يدعم الجسد والوعي والنمو.

كيف تساعدك منهجية ثلاثية الأمل للتعافي على الانتقال من النجاة إلى الحياة.

هذا التدريب مناسب لكِ إذا كنتِ:

✓ في مرحلة التشخيص ومازلت تحاولين الاستيعاب

✓ في مرحلة العلاج وترغبين في دعم جسمك بأفضل الممارسات الممكنة الى جانب العلاج الطبي

✓ في مرحلة التعافي وتشعرين بالارهاق وتسعين لاستعادة قوتك وحيويتك

✓ تخشين عودة المرض وترغبين في تعلم أسلوب حياة يدعم صحتك وجودة حياتك على المدى البعيد

✓ تبحثين عن معلومات حول التغذية ، العناية بالجسم ، النشاط البدني ، المكملات الغذائية

✓ تشعرين أن هذه التجربة غيرتك من الداخل ، وترغبين بانطلاق نحو وعي ونمو أكبر

✓ تريدين الانضمام إلى مجتمع داعم من نساء يفهمن ما تمرين به ويشاركنك رحلة الأمل والتعافي ..

سواء كنت في بداية الرحلة ، أو منتصفها ، أو تجاوزتها

فأنا هنا لمرافقتك في كل مرحلة

من هي أمل؟

ولماذا قد تستمعين إليها؟

أنا أمل تركستاني

إحدى الناجيات من السرطان بفضل الله ، لم يكن العلاج الطبي وحده كافيا لاستعادة صحتي ، فاتجهت لدراسة التعافي الشامل .. وحصلت على صحة أفضل مما كنت عليها قبل إصابتي وعملت لرفع وعيي الصحي والحياتي في آن واحد .. فحقق إنجازا أعظم وأعدت صياغة رسالتي في الحياة ..

(( أنا كوتش أمل تركستاني .. أعمل على دعم محاربات السرطان والناجيات منه بخلق ممارسات يومية تدعم التعافي الشامل لدى العميلة .. بهدف تغيير نظرتها للسرطان كمرض خبيث يعني نهاية الحياة .. إلى منعطف قوي ينقلها إلى حياة أكثر صحة وأكثر وعيا وأعظم انجازا .. ))

إن رغبت فأنا أقدم هذه الورشة خصيصا لك .. فشرفيني بانضمامك إليها لعلك تكونين جزءا من مجتمع خاص ذو رسالة سامية

يوما ما ...